Pulmadeks vormi - Lehekülg 5

Eiei, nahk on ikka ilusasti tagasi mul tõmmanud..selle nimel ka palju trenni tehtud ja kreemitatud. Aga need sangad ja kõhuke on ikka puhas rasv.. lihtsalt vaatan neid numbreid, tore muidugi...aga siis vaatan mõnda pilti ja süda läheb endiselt pahaks kui ennast näen. Kurb, sest pulmafotodest ei saa ka nüüd asja.

Mina hakkasin omal käel kaalu jälgima juba 1 aasta ja 3 kuud tagasi. Siis me veel üldse pulmi ei planeerinud selleks aastaks. Alla olen võtnud 15 kg ehk nüüd 1,70 ja 54,5-55 kg.
Hea tunne küll. Enesekindlus ka kasvanud sellega. Tunnen end kohe ilusamana. Isegi kleidi lasen õmmelda lühema (põlvedeni) ja seksikama. Muidu veel pööran erilist tähelepanu oma juustele juba vähemalt pool aastat ehk siis regulaarselt käin otsi lõikamas, iga nädal teen maski, juuksurisalongi šampoon ja palsam jne. Ning maniküüris käin tihedalt ja kavatsen ka mõned korrad solaariumis käia enne pulmi.

Lisan ka seda, et ükskõik kui palju sa maha oled võtnud siis täielikult rahul sa pole ikkagi endaga. Mindki häirivad veel minu jalad ja tagumik ja tunnen vahepeal et ikka olen veel paksuke. Aga sellised mõtted tulevad hooti, siis jälle lähen kaalule ja mõtlen kui palju alla võtnud, siis aga hoopis uhke enda üle. Ja küll trenniga ka jalad ja tagumik lõpuks soovitud vormis on:)

Meie päev 23. august 2008.a

Aga kui ilus kleit, mis hoiab sind vormis - ei ole ju probleemi :)

Alustuseks müts maha Sinu kaalulangetamise ees! aga hmmm....mina kaalusin pulmade ajal tunduvalt rohkem kui Sina, aga pildid tulid sellised, et ise ka enam ei usu. Millalgi loodan neist ka siia mõne üles panna.
Rohkem enesekindlust ja rõõmu saavutatu üle sooviks Sulle. :)

Väga õigesti öeldud! :) Kõike kaunist Sulle!

Mina olen 1,68 pikk ja 60 kilo peaks normi piires veel olema, vähemalt kaalujägijate tabeli järgi.

Minul juhtus samamoodi,et enesekindlus tõusis ja üldse hakkasin rohkem ja vabamalt inimestega suhtlema. Väga positiivne tunne ju...

Väga tubli oled olnud! Mina lõpetasingi 67 peal alguses sest kaal lihtsalt seisis- ei tahtnud kuidagi liikuda. Tegin pausi ja nüüd läheb jälle nagu kolin allamäge.

Ma tahan sulle lihtsalt öelda, et kui kaal vahepeal väikse pausi peaks tegema siis ära alla anna, keha natuke puhkab ja siis jälle täiskiirusel edasi!!!!!!

Aga seniks jõudu sulle!

te kõik nii tublid :( Ma möllan siin ka trenni teha ja värki. ja uskuge mind mul on mega tugevad kõhulihased, aga noh välja ei paista, pekk on peal. Kõht on mu murelaps ja siis pildil pean hästi jälgima et pead liiga alla ei lase, lõualott tuleb. Muidu ma selline jupats ja kaalun 55 kg. Kui kehamassi indeksit vaadata on see normaalne. See kehamass võiks siis olla jaotunud, mitte kõik kõhu peal :D

Siis tuleb võtta appi võimlemisrõngas. :)

************
Kui mu kõrval vaid,
Päevi jagad ilusaid,
Käime läbi koos kõik maailma teed.